Thailand Mein Luxus Knast und Ich 😅

[Lamok]

Ich kann das Essen leider nicht genau tracken,

Mach es so wie @Hammer1963 , der zählt sogar die Pommes ab
Könnte bei deinem Thaifood jedoch etwas schwieriger werden..

 

[Hammer1963]

Mach es so wie @Hammer1963 , der zählt sogar die Pommes ab
Könnte bei deinem Thaifood jedoch etwas schwieriger werden..

He was soll der Blödsinn und ich habe die Pommes heute NICHT gezählt
@Biker1705 hat momentan viel Tagesfreizeit, wo liegt da das Problem, dass er seinen pampigen Reis mit seinem Nagelzwicker auseinander poppelt und die einzelne Reiskörner zählt
Sich immer nur von anderen Leuten in der Nase poppeln lassen ist okay, und beim Reis nicht?

Unfaßbar

 

[stroker]

Mittlerweile kommen aber schon einige Leute an. Hier im Hotel hab ich heute alleine schon wieder 8 Mini Van gezählt.

hoffentlich ist kein China Kundschaftdabei, sonst wirst Du im Hotel bei dem Lärm und den städig abgegrasten Futtertrögen schnell wahnsinnig. Das LK Mantra Pura in Patty ist z.B. so ein Behausung mit Chinahorden heuschreckenartigem Bustourismus. Sieh zu dass Du rauskommst bevor sich diese Klientel irgendwann einnistet.

 

[stroker]

Anhang anzeigen 1665452

Für mich als Thaifood Liebhaber, war das Essen wieder klasse. Vor allem das Chicken Teriyaki mag ich sehr.

Denke aber mal, das ich am Montag mal kein Thaifood essen werde

sieht gut aus.
Wegen dem Gewicht kannst Du Glasnudeln immer ohne Ende dazu futtern, die haben 0 Kalorien, schmecken aber auch nach nichts aber der Ranzen ist gefüllt

 

[HavanaClub]

sieht gut aus.
Wegen dem Gewicht kannst Du Glasnudeln immer ohne Ende dazu futtern, die haben 0 Kalorien, schmecken aber auch nach nichts aber der Ranzen ist gefüllt

Naja das mit den 0 Kalorien scheint eine klare Fehlinformation zu sein:



Sind sogar heftiger als normale Pasta.

 

[stroker]

Naja das mit den 0 Kalorien scheint eine klare Fehlinformation zu sein:

Anhang anzeigen 1665624

Sind sogar heftiger als normale Pasta.

Anhang anzeigen 1665625

nimm die Konjak-Nudeln: Die Low-Carb Alternative | Migros iMpuls

 

[HavanaClub]

nimm die Konjak-Nudeln: Die Low-Carb Alternative | Migros iMpuls

Naja, das späte ich mir lieber. Ernähre mich gerade nach Keto und habe leider festgestellt das alles was als Ersatzprodukt zu Kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln angeboten wird schei... schmeckt.

Lieber dann mit viel Fisch, Yoghurt, Käse und Ei immer was zusammenstellen.

 

[neitmoj]

Ich benötige ca 3200kcal nur alleine um mein Gewicht zu holten.

Woran liegt das?

Laut meiner App (Mi Fit) und Aussage meiner Waage komme ich mit ~ 1400 kcal pro Tag hin.

 

[Alwaro]

Oder betreibst Du üblicherweise irgendeinen extremeren Kraftsport in Richtung derzeitiger Olympiavorbereitung??

Für die Olympiavorbereitung werden doch alabole Steroide und ähnliches (Halbwertszeit beachten) eingeworfen oder Irr ich mich etwa

 

[Alwaro]

schmecken aber auch nach nichts aber der Ranzen ist gefüllt

Der Schulranzen ?

 

[Bricktop81]

Wird Zeit fürs Bett .

 

[Alwaro]

Wird Zeit fürs Bett .

Warum? Ich bin soeben aufgestanden?

Guten Morgen allerseits

 

[Bricktop81]

Na hier ist 1 Uhr Früh und ich geh jetzt ins Bett. Gute Nacht.

 

[Biker1705]

Woran liegt das?

Laut meiner App (Mi Fit) und Aussage meiner Waage komme ich mit ~ 1400 kcal pro Tag hin.

Ich weiß ja nicht wieviel du wiegst. Laut deiner Statur würde ich aber mal vorsichtig um die 70kg schätzen. Dann würde ich 30kg mehr wiegen als du. Daher kommen die Kalorien zusammen.

 

[Biker1705]

Naja, das späte ich mir lieber. Ernähre mich gerade nach Keto und habe leider festgestellt das alles was als Ersatzprodukt zu Kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln angeboten wird schei... schmeckt.

Lieber dann mit viel Fisch, Yoghurt, Käse und Ei immer was zusammenstellen.

Dann kann ich dir einen Käsekuchen, rein aus Magerquark und Eiern empfehlen. Kann man noch mit Früchten verfeinern, das Ganze dann mit lecker Schlagsahne ohne Zucker natürlich

 

[Alwaro]

Laut deiner Statur würde ich aber mal vorsichtig um die 70kg schätzen. Dann würde ich 30kg mehr wiegen als du.

Sind diese 30 kg nur in der Muskelmasse?

 

[Biker1705]

Sind diese 30 kg nur in der Muskelmasse?

Nein nein, schwere Knochen und Bierreserven am Ranzen

 

[Alwaro]

Ich wollte ein paar Stufen höher ansetzen und meine so kurz unterhalb der Schädeldecke

 

[PanTau]

Das Essen mal wieder gewohnt gut. Nur den Bananen Kuchen vermisse ich

Anhang anzeigen 1664815

Sparst Du das von Mittags auf oder bestellst Du für 3 ? Hammer da schaffe ich vermutlich nur 1 Schale oder müsste den Reis entsorgen.